Agnieszka Walczak
setkaingreenwonderlandDie besten Rezepte sind nicht diejenigen, die viele komplizierte Zutaten und mehrere komplizierte Kochschritte erfordern. Im Gegenteil, es sind oft die, die einfach zu machen sind und für die man die grundlegenden Dinge braucht, die man schon in der Küche hat – und auch im Wald.
Deshalb teilen wir heute ein Rezept von unserer Botschafterin Agnieszka Walczak aus Polen. Das Schwierigste ist die Jagd auf das Wildschwein, und der Rest ist so einfach wie 1 2 3. Und nun ohne weitere Umschweife, lasst uns kochen!
Für das Fleisch:
Für die Beilagen:
Das Fleisch mit Senf und Maggi Flüssiggewürz einreiben. Mindestens eine Stunde lang in den Kühlschrank stellen.
Die Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und etwas Öl hineingeben.
Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen.
Das Wildschwein in einer heißen Pfanne von jeder Seite 1 Minute braten.
Das gebratene Fleisch auf ein Stück Alufolie legen, ein paar Stücke Butter darauf geben und fest einpacken.
Im vorgeheizten Backofen (170 Grad) 20 Minuten lang weitergaren.
In der Zwischenzeit die Beilagen zubereiten. Die Kartoffeln waschen, schälen und in Stücke schneiden. Sie in Salzwasser kochen, bis sie weich sind, etwa 15 Minuten.
Die Kartoffeln abseihen und eine großzügige Menge Butter, Sahne und Salz hinzufügen. Pürieren, bis es schön cremig ist.
Für den Brokkoli: Den Brokkoli in Röschen zerteilen und mit kochendem Wasser übergießen. Nach ein paar Minuten abseihen und mit Salz abschmecken.
Das Fleisch vorsichtig aus dem Ofen nehmen, auspacken und den Saft aufbewahren.
Das Wildschweinfleisch auf einem Teller zusammen mit Kartoffeln und Brokkoli servieren. Etwas von dem reservierten Saft darüber gießen und genießen!
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